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Bain

Formule standard "BAIN"

Dispersez, pour une baignoire, une quinzaine de gouttes d’huile essentielle seule ou en mélange dans un peu d'alcool ou de préférence de bain moussant, de base neutre pour le bain, de dispersant (disponible en pharmacie) et mélanger à l’eau du bain. Les bains sont à faire loin des repas, 1 h avant ou 3 h après.
Pour un bain de pied (relaxant) ou des avant-bras (rafraîchissant), diviser par 3 ou 4 la quantité d’huile essentielle.

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Bain ''Jambes lourdes''

Les huiles essentielles de Cyprès, Menthe, Niaouli ou Pin, seules ou en mélange, diminuent la sensation de jambes lourdes. A compléter par un massage des jambes.